Pudim de chocolate proteico.
Você pode ter Pudim de chocolate proteico usando 10 ingredients e 2 passos. Aqui é como você alcançar naquela.
Ingredientes de Pudim de chocolate proteico
- Está 2 caixas do de pudim de chocolate zero açúcar.
- Está 5 colheres de sopa do leite em pó desnatado.
- Preparar 4-5 do scoops de whey protein chocolate.
- Você precisa 3 colheres sopa do adoçante em pó.
- Preparar 1 litro do água.
- Está do Calda:.
- Preparar 3 colheres sopa do açúcar fit.
- Está 4 colheres sopa do eritritol ou xilitol.
- Você precisa 1 colher de sopa do cacau.
- Você precisa 1/2 xícara do agua.
Pudim de chocolate proteico instruções
- No liquidificador, bata todos os ingredientes, depois de tudo bem batido leve ao fogo médio até engrossar (se empelotar, bata novamente no liquidificador), coloque em uma forma e leve à geladeira por 8 horas (ou 2 horas no freezer). Desenforme e reserve..
- Faça a calda misturando os ingredientes até dar uma engrossadinha, esfrie e coloque por cima do pudim.