Receita: Apetitosa Medalhões de coelho com cuscuz de ervilhas e hortelã com espargos tostados

Deliciosa, fresca e saborosa.

Medalhões de coelho com cuscuz de ervilhas e hortelã com espargos tostados.

Medalhões de coelho com cuscuz de ervilhas e hortelã com espargos tostados Você pode ter Medalhões de coelho com cuscuz de ervilhas e hortelã com espargos tostados usando 15 ingredients e 10 passos. Aqui é como você cozinhar isto.

Ingredientes de Medalhões de coelho com cuscuz de ervilhas e hortelã com espargos tostados

  1. Preparar do Raspa de 1 limão.
  2. Preparar do Sumo de meio limão.
  3. Está do Ingredientes coelho:.
  4. Você precisa 1 Embalagem do medalhões de coelho.
  5. Está q.b do Sal.
  6. Está q.b do Pimenta preta.
  7. Você precisa do Sumo de um limão.
  8. Preparar q.b do Mostarda.
  9. Você precisa do Azeite extra virgem (Transmontanos).
  10. Está do Ingredientes cuscuz de ervilhas e hotelã com espargos tostados:.
  11. Preparar q.b do Espargos.
  12. Você precisa 50 gr do fios de bacon (Primor).
  13. Preparar 150 gr do cuscuz.
  14. Preparar 150 gr do Ervilhas.
  15. Você precisa do Hortelã fresca (Aromáticas Vivas).

Medalhões de coelho com cuscuz de ervilhas e hortelã com espargos tostados passo a passo

  1. Tempere os medalhões de coelho com o sal, a pimenta e o sumo de limão. Barre-os com a mostarda. Reserve..
  2. Arranje os cogumelos..
  3. Coloque azeite no fundo de um tacho. Quando estiver quente adicione os medalhões de coelho. Quando os medalhões de coelho estiverem selados transfira-os para um pirex e leve ao forno para acabar de cozinhar..
  4. Entretanto arranje os espargos. Com o descascador multifunções Borner. Reserve..
  5. Lave um raminho de hortelã, seque-a e pique-a finamente. Reserve..
  6. Numa taça coloque o cuscuz, as ervilhas e a raspa de um limão feita com o ralador da Borner. Junte 220gr de água a ferver e tapa a taça com uma tampa..
  7. Coloque uma frigideira ao lume sem adição de qualquer gordura e coloque lá a saltear os fios de bacon e os espargos reservados..
  8. Sirva os medalhões de coelho com o cuscuz e os espargos..
  9. Leve um tachinho ao lume com água e sal. Quando ferver junte as ervilhas. Deixe cozinhar. Depois de cozidas escorra-as e reserve..
  10. Com um garfo solte o cuscuz, envolva-o bem com as ervilhas e a raspa do limão. Junte um pouco de sumo de limão e os fios de bacon crocantes..